Die Fastengruppenleiterin und Ernährungswissenschaftlerin Philippa Lovrek arbeitet nach der bewährten Methode von Buchinger/Lützner.

Um strahlend in den Herbst und gesund in den Winter zu gehen, ist Fasten eine bewährte Methode. Der Körper wird entgiftet und entschlackt, die Seele kann sich von Ballast befreien, der Geist erlangt innere Klarheit, neue Lebensenergie wird freigesetzt.

Fasten nach Dr. Buchinger und Dr. Lützner bedeutet den freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung während eines bestimmten Zeitraumes. Das Immunsystem wird dadurch gestärkt, der Stoffwechsel angeregt, Blutdruck und Kreislauf normalisieren sich und der Magen- und Darmtrakt wird saniert. Ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten, wie beispielsweise erhöhtem Cholesterinspiegel, Übersäuerung, Bluthochdruck, Osteoporose, Herzinfarkt oder Schlaganfall wird vorgebeugt. Nebenbei verliert man überschüssige Kilos.

Philippa Lovrek begleitet die Teilnehmer mit reicher Erfahrung behutsam und humorvoll durch diese spannende, aber auch erholsame Zeit.

Erstmals dieses Jahr bieten wir zusätzlich am Tag vor dem Fastenbrechen einen naturesponse-Kurs „Persönliche Fasten-Motivation & -Stärkung aus der Natur für zu Hause!“ mit Frau Sabine Schulz. Naturesponse ist „Wachstum im Spiegel der Natur“ und findet bei Schönwetter in unserem Schlossgarten statt.

Anmeldungen unter Tel: 02943/30301

06. bis 15. November 2014

Ab € 690,00 pro Person im Doppelzimmer (9 Nächte, inklusive Fastenbegleitung, -suppe, -tee, Schlossführung und Weinverkostung)

Naturesponse-Kurs am 13. und 14. November zu €49,00 pro Person